Visar inlägg från juni 2015

Tillbaka till bloggens startsida

Viktminskning!

Jag kan konstatera att 5-2 metoden fungerar, jag har minskad två cm runt midjan på två och en halv vecka och dragit in ett hål på livremmen. Har dragit in på maten övriga dagar och slopat kvällsmackan. Så jag ser med tillförsikt att gå ner en hel del till mitten av augusti. Vi har haft sol i fem dagar så jag har fått en fin gyllenbrun färg på kroppen och håret och skjägget har nästan blivit helt vitt. Man ser ju mycket friskare och piggare ut med lite brunfärg. På torsdag sä...

Läs hela blogginlägget

Poker!

Spelade online poker och kom inte i säng fören halv tre ,men det var det värd för jag kom 1a av 953 spelare och kammade hem X antal euro, fint tillskott till pensionen. Känner mig lite mosig i dag men jag får väl sova ett par timmar på dagen, Det var kul att spöa skiten ur proffsen, det går att vinna över dom oxå. Skall ta ut en del av vinsten och ha resten som insats till kommande turneringar. Nu skall jag gå över till min kära särbo vi skall tillbringa helgen tillsamman.Kyrre.

Försöker banta!

Förra året försökte jag att banta men det gick åt skogen,gick bara ner 1kg på två månader. Jag drog in på maten,promenerade varje dag men nix,jag vägde mig var tredje dag och vågen rörde sig knappt neråt. Nu skall jag prova 5-2 metoden och ge fan i vågen för man blir bara stressad när den knappt rör sig och i stället mäta omkretsen på midjan nån gång i bland . 5-2 metoden går ut på att man fastar två dagar i veckan och dom andra dagarna äter man som vanligt men med måt...

Läs hela blogginlägget

Scotland

Jag kunde inte hålla mig från bloggen längre. Jag har firat midsommar med min älskade särbo,bara vi två med god mat och en snaps till sillen. Vädret har varit strålande så jag har fått en fin brunfärg på kroppen. Nu är resan till Edinburg bestäld och klar med flyg , hotell och hyrbil. Med på resan skall min son Kurt ,sambo och barnbarnet Vilma följa,så det skall bli trevligt att resa med ungdommarna. Vi reser i mitten av augusti och blir borta 5 dagar. Skall bli en upplevelse a...

Läs hela blogginlägget